野間道場BBQイベント 2024
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2024/09/22
この日のトレーニングは準備運動からカーフを痛めつけてからの蹴りパンチのミット打ち。からの腕上げ、腹筋のメニューでした。
皆さんバテバテですが気持ちよく身体を動かせていました。
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